Cumartesi, Mayıs 2, 2026
Ana SayfaFarkındalıkAllah’a Allah’ı Şikâyet Etmek: Bir Oksimoronun Trajikomik Hikâyesi

Allah’a Allah’ı Şikâyet Etmek: Bir Oksimoronun Trajikomik Hikâyesi

Kur’an-ı Kerim’de birçok ayette müminlerin ulaşacağı en yüksek makam şu şekilde tanımlanır:
“Allah onlardan razı olmuştur, onlar da Allah’tan razı olmuşlardır.” (Tevbe, 100; Maide, 119; Mücadele, 22).
Bu ifade aslında bir ruh hâlini, bir psikolojik denge noktasını anlatır. İnsan ile Yaratıcısı arasındaki karşılıklı memnuniyet hali. Ne eksiklik ne de fazlalık; tam anlamıyla “tamamlanmışlık.”
Ama modern insana baktığımızda, çoğu kez bunun tam tersi bir tablo görüyoruz: Sürekli şikâyet eden, hayatından memnun olmayan, daimi bir huzursuzluk içinde yaşayan birey.
İroni şu ki, bazen bu şikâyet öyle bir noktaya geliyor ki, insan aslında Allah’a Allah’ı şikâyet ediyor. Yani “Biliyorum bu başıma gelen Allah’tan ama neden bana bunu yaptı?” sorusuyla kendi içinde bir çelişkiye düşüyor. Bu da oksimoronun en trajikomik hali.
Şikâyet Eden İnsan: Psikolojinin Anatomisi
Şikâyet eden insanın iç dünyasını anlamak için biraz psikolojiye bakalım.

  1. Öz Denetim Eksikliği (Locus of Control)
    o Psikolojide “kontrol odağı” kavramı vardır. Şikâyet eden insan, kontrolü tamamen dışarıya atar. “Benim elimde değil, kader beni böyle yaptı” der. Bu da onu pasif, çaresiz ve sürekli sızlanan bir kişiliğe dönüştürür.
  2. Mağduriyetin Gücü
    o Sürekli mağdur rolünde kalmak, kişiye bir tür “duygusal iktidar” verir. İnsan kendini acındırarak ilgi toplamaya çalışır. Bu kısa vadede işe yarasa da uzun vadede hem kendini hem çevresini yıpratır.
  3. Negatif Bilişsel Filtre
    o Şikâyet eden kişi, olumlu şeyleri görmezden gelir. Psikolojide buna “negatif bilişsel önyargı” denir. Mesela sabah sağlıklı uyanmıştır, güneşi görmüştür ama tek odaklandığı şey işteki sıkıntısıdır.
  4. Psikosomatik Yansımalar
    o Şikâyet kronik hale geldiğinde vücut da tepki verir. Sürekli stres hormonu salgılanır, bağışıklık sistemi zayıflar, mide-bağırsak sorunları artar. Yani şikâyet sadece ruhu değil, bedeni de hasta eder.
  5. Sosyal İtici Güç
    o Çevresindeki insanlar, sürekli şikâyet eden kişiden uzaklaşmaya başlar. Çünkü herkes enerji almak ister; ama bu insanlar sürekli enerji tüketir. Böylece kişi yalnızlaştıkça daha çok şikâyet etmeye başlar. Kısır döngü.
    Allah’tan Razı Olan İnsan: Ruhsal Dayanıklılık
    Tam karşısında ise Kur’an’ın işaret ettiği “rıza hali” vardır. Allah’tan razı olan insan, psikolojik dayanıklılığın zirvesindedir.
  6. Şükür Odaklılık
    o Bu kişi, olumsuzlukları yok saymaz ama onların yanında olumlulukları da görür. Şükür, ruhunu dengeye getirir.
  7. Anlamlandırma Gücü
    o Başına geleni “hikmet” perspektifinden okur. “Bunda da bir hayır vardır” diyerek olayları bağlama oturtur. Bu, Viktor Frankl’ın logoterapisinde anlattığı gibi, “acıya anlam yüklemek”tir.
  8. Stresle Başa Çıkma
    o Allah’tan razı olan insanın kortizol düzeyi daha düşük çıkar (bunu destekleyen bazı psikofizyolojik çalışmalar var). Yani biyolojik olarak daha sağlıklıdır.
  9. İlişkilerde Güven Kaynağı
    o Bu insanlar, çevrelerine huzur yayar. Çünkü sürekli şikâyet etmezler, tersine umut ve direnç aşılarlar. İnsanlar onların yanında kendini daha güçlü hisseder.
    Karşılaştırmalı Psikolojik Tablo
    Özellik Şikâyet Eden İnsan Allah’tan Razı Olan İnsan
    Hayata Bakış Hep eksik, haksızlık var Her şey bir imtihan ve hikmet içeriyor
    Ruh Hali Kaygılı, öfkeli, umutsuz Huzurlu, sabırlı, dengeli
    Düşünce Tarzı Felaketleştirme, kurbanlık Anlamlandırma, sabır
    İlişkiler İtici, yalnızlaştırıcı Çekici, ilham verici
    Sağlık Etkisi Kronik stres, psikosomatik hastalıklar Daha güçlü bağışıklık, ruh-beden dengesi
    Uzun Vadeli Sonuç Depresyon, yalnızlık, tükenmişlik Ruhsal olgunluk, yüksek yaşam doyumu
    Oksimoronun Trajikomik Hali
    İnsanın Allah’a Allah’ı şikâyet etmesi işte tam bu noktada trajikomik hale geliyor. Çünkü kişi aslında Allah’ın varlığına ve kudretine inanıyor ama aynı anda O’na itiraz ediyor. Bu, ruhsal bir oksimoron.
    Ama işin güzelliği şu: Aynı kişi, şikâyet modundan çıkarak Allah’tan razı olmaya yöneldiğinde, psikolojisi de hayatı da değişiyor. Şikâyetin tükettiği enerji yerini huzura bırakıyor.
    Sonuç:
    • Şikâyet eden insan: Kaygı ve öfke ile kendini tüketir.
    • Allah’tan razı olan insan: Anlam ve şükür ile kendini onarır.

Dr. Bünyami Ünal sitesinden daha fazla şey keşfedin

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

Dr. Bünyami Ünal
Dr. Bünyami Ünal
Hayatımın iki aşaması var; doğumumdan başlayarak “yeni yaşamıma” kadar devam eden “eski hayatım” ve “birinci ölümümden” sonraki “diriliş dönemim”. Gerisi "Ben Kimim?"de.
İLGİLİ YAZILAR

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

EN GEĞENİLENLER

SON YORUMLAR